10KG Ligte Kommersiële Elliptiese afrigter Model No.: BE210B

☆ Verhoog stamina en kardiokapasiteit
Elliptiese afrigter laat jou toe om 'n goeie aërobiese oefening te kry, wat jou hart, longe en spiere kan versterk.Met ander woorde, kardio kan jou stamina en kardiokapasiteit ’n hupstoot gee deur intensiteit- of intervaloefening op ’n elliptiese afrigter.
☆ Plaas minder spanning op jou gewrigte
Jou knieë, enkels, heupe en ander gewrigte kan 'n klop kry wanneer jy hardloop of ander hoë impak kardio-oefeninge doen.Elliptiese afrigter bied kardio-oefensessies met 'n lae impak, aangesien jou voete nooit die spane daarmee lig nie.
☆ Verbeter jou balans
Maak seker dat die weerstand en helling op hanteerbare vlakke gestel is, sodat jy die elliptiese afrigter veilig kan gebruik sonder om die handvatsels te gebruik.Op hierdie manier kan jy jou balans verbeter.